マッサージ通いを卒業!根本から肩こりを解放するための「姿勢の教科書」 2025/12/22 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。肩こりに悩む皆さんに朗報です!マッサージ通いを卒業し、根本から肩こりを解消するための新しいアプローチをご紹介しま…
湿布やマッサージで治らない腰痛。実は「足首」に原因があるかもしれません 2025/12/20 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。腰痛でお困りですか?湿布やマッサージが効かず、毎日つらい思いをしている方も多いのではないでしょうか。実は、その腰…
デスクワーク後のガチガチ肩こりを、寝る前5分でリセットする方法 2025/12/19 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。デスクワークでのガチガチに固まった肩こり、気になりませんか?毎日のデスクワークの後に肩こりを解消する効果的な方法…
「靴の選び方一つで姿勢が変わる?整体師のチェックポイント」 2025/12/17 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。「靴の選び方一つで姿勢が変わる?」という疑問に答えるべく、整体師の視点からチェックポイントをご紹介します。適切な…
「知っておきたい!体が楽になる正しい座り方・立ち方のコツ」 2025/12/16 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。知っておきたい!体が楽になる正しい座り方・立ち方のコツをご紹介します。日々の生活で長時間のデスクワークや立ち仕事…
「整体師が教える!正しい寝姿勢で腰の負担を減らす方法」 2025/12/15 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。整体の専門家から、あなたの腰の負担を減らすための正しい寝姿勢について学んでみませんか?長時間のデスクワークや日常…
お客様の声:長年の坐骨神経痛が改善するまでの道のり 2025/12/13 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。長年にわたり坐骨神経痛に苦しんでいたお客様が、当院の整体施術を通じて改善の道を歩まれたお話を聞かせていただきまし…
実は原因は足に?慢性的な頭痛を改善するためのポイント 2025/12/12 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。慢性的な頭痛にお悩みですか?その原因が実は足元にある可能性をご存知でしたか?整体では、全身のバランスを整えること…
デスクワークで悪化する首こり・肩こりの根本原因と予防法 2025/12/10 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。デスクワークが長時間続くと、首や肩に負担がかかり、慢性的なこりを引き起こすことがあります。これらの症状の根本原因…
腰痛の原因は反り腰?タイプ別チェックと3分ストレッチ 2025/12/09 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。反り腰が腰痛の原因かもしれないとお悩みの方へ、症状に合わせたチェック方法と効果的なストレッチを3分間で学ぶための…