腰痛におすすめの治療とは?急性腰痛と慢性腰痛の対処の違いは? 2025/08/06 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛にお悩みの方、ぜひ足柄上整体院でのケアを体験ください。腰痛は急性と慢性で対応が異なるため、症状に合わせた適切な治療法を選…
腰痛におすすめの立ち方を教えて。コルセットは日頃からすべき? 2025/08/05 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛でお困りの方へ、日常生活でのちょっとした姿勢改善が大きな違いを生むことがあります。まずは、立つ時の姿勢を意識してみません…
腰痛におすすめの歩き方とは?靴は?服装は?コースは? 2025/08/03 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛でお悩みの皆様へ、今日は腰に優しいウォーキングのヒントをお届けします。腰に負担をかけずに歩くためには、まずは正しい姿勢が…
腰痛に良いおすすめのマットレスを探す前に腰痛に良い寝方とは? 2025/08/02 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛にお悩みの皆様へ、日々の生活を快適に過ごすためには、質の良い睡眠が欠かせません。足柄上整体院では、腰痛に特化したアプロー…
腰痛におすすめの椅子や座り方を教えて!あぐら?正座?長坐位? 2025/08/01 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛にお悩みの方へ、毎日の生活を少しでも快適にするためのおすすめの椅子と座り方のご紹介です。当整体院では、背中や腰に優しい椅…
腰痛のおすすめの体操とは?どんな時にどんな体操をすると良い? 2025/07/31 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛にお悩みの皆様、日々の生活に少しずつ取り入れられる体操で改善を目指してみませんか?腰痛には様々な原因があり、それに応じた…
腰痛になった時のおすすめのコルセットはどういったものを選ぶ? 2025/07/30 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛でお悩みの方に、心地よくサポートしてくれるコルセットの選び方をご紹介します。腰痛用のコルセットを探す際は、まず自分のライ…
腰痛はインナーマッスル?骨?関節?筋肉?神経?何が原因? 2025/07/29 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院腰痛にお悩みの方、原因についてお考えになったことはありますか?実は、腰痛の原因は非常に多様で、インナーマッスルの弱化、骨や関節の歪…
腰痛によりお腹の調子を崩してしまうこともあります。原因は何? 2025/07/27 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛にお困りの皆様、もしかするとその痛みから他の不調も引き起こしているかもしれません。特にお腹の調子に影響が出ることがあるの…
一時的な腰痛と慢性的な腰痛は対処法が違います。若さを取り戻す方法は? 2025/07/26 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。腰痛にお悩みの方へ。どのようにその症状に取り組んでいますか?一時的な腰痛と慢性的な腰痛では対処法が異なります。その場しのぎの…