梅雨の時期や暑くて外に出られない時は何をしたら良いですか? 2025/06/24 小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。梅雨の時期や暑い季節が近づくと、どうしても外出が億劫になりがち。しかし、そんな日には、家で簡単にできる体操やストレッチで心も身体もリフレ…
背中が丸くなって歩いていると足を引きずってしまいます。 2025/06/23 小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。背中が丸くなると、姿勢のバランスが崩れ、思わぬ部分に負担がかかることがあります。特に、足を引きずったり、膝や腰に痛みが生じる原因になりか…
肩が最近上がらなくなってきました。何か考えられますか? 2025/06/22 小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。肩が段々と上がらなくなり、日常生活に支障をきたしていませんか?肩こりや動きの制限は、多くの方が抱えるお悩みです。整体のアプローチで、あな…
猫背になると何が良くない?見た目の姿勢だけなら気にしません。 2025/06/21 小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。猫背について考えたことはありますか?実は、猫背は見た目の問題だけではなく、健康にも大きな影響を与えることがあります。猫背になると、肩や背…
寝違えた時の、痛みが早く引く方法はありますか?放置で平気? 2025/06/20 小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。寝違えの痛みでお困りですか?日常のストレスや不注意な姿勢が原因で、思わぬ痛みに襲われることもありますね。そこで、整体師としてお勧めしたい…
病院で手術でなければ当院で一度検査を受けてみませんか? 2025/06/18 小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。病院で「異常なし」と言われても、まだ体の不調を感じていませんか?特に「骨の隙間が狭い」「加齢」「老化」といった言葉を受けた瞬間、不安が募…
毎年、年々暑くなりますが熱中症対策は何をすると良いですか? 2025/06/17 小田急線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。暑い季節がやってくると、熱中症のリスクが高まります。快適で健康的な生活を続けるためには、予防策をしっかりと講じることが大切です。整体院では、体…
梅雨に入り急に調子が悪いです。何とかいつも通りに生活したい。 2025/06/16 小田急線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。梅雨の季節に入り、体調が優れない方が多いのではないでしょうか。湿気が高く、気圧の変化も激しいこの時期は、身体が敏感に反応しやすいものです。特に…
頭痛が辛いです。薬を飲んでも良くならない時もあります。 2025/06/15 小田急線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。頭痛に悩まされていませんか?いつでも元気な日々を送りたいですよね。頭痛の原因は生理的なものからストレス、姿勢の悪さまでさまざまですが、整体を通…
草むしりをするたびに身体が痛くなる。どうにかなりますか? 2025/06/14 小田急線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。草むしりや日常の作業で身体が痛くなることってありますよね。そんな時は、足柄上整体院が力になります。当院では、身体の各部位の緊張を解きほぐし、あ…