腰痛・肩こりにおすすめな食事法は少食が良いと思います。 2025/10/04 こんにちは、小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。健康な体作りを目指す皆様へ、日常生活の中で取り入れられる改善策をご提案します。腰痛や肩こりでお悩みの方に特におすすめな…
来年の大会は50㎞に出場し今年の大会より早く歩いて完歩する。 2025/10/03 こんにちは、小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。健康な身体づくりを目指して、今年の100㎞ウォーキング大会に挑戦した結果、無事に完歩を果たしました。しかし、その後の反…
腰痛・肩こりに関わらず一時的な痛みが今の時期は増えております 2025/10/01 こんにちは、小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。この時期、気温の変化や日常のストレスで、腰痛や肩こりなど一時的な痛みを感じる方が増えております。もし痛みが段々と強くな…
腰痛・肩こりを世の中から減らし健康寿命の延伸に貢献するため 2025/09/29 こんにちは、小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。腰痛や肩こりに悩まされていませんか?日々の生活で知らず知らずのうちに溜まっていく体の疲れや歪みは、そのまま放置すると大…
腰痛・肩こりの研究の最新情報!時代とともに変化する予防医学 2025/09/27 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。現代社会において、腰痛や肩こりは多くの方が抱える共通の悩みです。デスクワークの増加や長時間のスマートフォン使用に…
ウォーキングで無理をしすぎて次の日痛みで歩けなくならない方法 2025/09/26 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。ウォーキングは健康に良いと言われていますが、やり方を間違えると逆効果になることもあります。当整体院に来られる方の…
腰痛・肩こりの改善に必要なのは枕?コルセット?マッサージチェア? 2025/09/25 こんにちは、小田原線新松田駅南口徒歩3分の松田町にある足柄上整体院です。忙しい生活の中で、身体の声を聞くことを忘れてはいませんか?腰痛や肩こりに悩む方々へ、足柄上整体院ではリラックスを大切に…
腰痛・肩こり整体界の安い・早い・うまいを目指しています! 2025/09/24 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。肩こりや腰痛にお悩みの皆様、お待たせいたしました。当整体院では、お客様の健康を第一に考え、効果的な施術を手頃な料金で提供して…
肩こり・腰痛に限らずおすすめしたい運動はやはり歩行。フェス。 2025/09/23 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。肩こりや腰痛にお悩みの皆さま、秋の風を感じながらのウォーキングはいかがですか?足柄上整体院では健康増進のためのウォーキングを…
腰痛・肩こりの方が知っておくべきこと。それはシンプルで難しい 2025/09/21 こんにちは、小田急小田原線新松田駅南口徒歩3分の足柄上整体院です。「あなたの健康を取り戻す旅の始まりにようこそ!」腰痛や肩こりといったお悩みを抱えている方、それは単なる痛みではなく、あなたの…